Kitty написал(а):
Как у вас дела?
У меня никак даже до килограмма не дотянула, чтобы сбросить 
Сбросить надоевший вес-вот наш общий интерес !
Сообщений 151 страница 180 из 202
Поделиться15112-10-2009 09:33:32
- Участник
- Откуда: Киев, Левобережка
- Зарегистрирован: 19-08-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2040
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-08-23]
- Провел на форуме:
9 дней 1 час - Последний визит:
03-01-2010 00:51:53
Поделиться15212-10-2009 09:38:48
- Мама - подружка
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 03-06-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5275
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1977-08-25]
- Провел на форуме:
2 месяца 7 дней - Последний визит:
30-01-2024 12:19:19
mamusja написал(а):
У меня никак даже до килограмма не дотянула, чтобы сбросить
Ты желудок лечи. Ты нам больше здоровая нужна,чем быстро похудевшая. 
Поделиться15312-10-2009 09:42:50
- Участник
- Откуда: Киев, Виноградарь
- Зарегистрирован: 28-09-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 296
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-12-03]
- Провел на форуме:
3 дня 15 часов - Последний визит:
01-11-2010 21:26:14
Взвешевание не делала, но штаны начали приятно висеть в арйоне бедер. ОЩущения приятные, вчера взвесилась. Вчера был обычный день не кефирный
Kitty, все идет по плану, каждый разгрузочный день - кило, у ТЕБЯ все Замечательно.
Мне надо взять себя в руки и в такие дни есть нормальные продукты.
- Подпись автора
Поделиться15412-10-2009 15:28:57
- Участник
- Откуда: Киев, Воскресенка
- Зарегистрирован: 25-03-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1309
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-01-04]
- Провел на форуме:
11 дней 23 часа - Последний визит:
31-08-2011 02:30:21
А сегодня сорвалась, 
, не выдержала, так кушать захотелось, что голова начала кружится. Попробую в среду
- Подпись автора
Все что ни делается, все к лучшему!
Поделиться15512-10-2009 15:34:30
о девченки, какие умнички, рада за вас!!!
держитесь!!!
я пока кушаю у родителей все, только меньше мучного, и после 19 не ем,
вот вернусь в киев и опять на кефирчик 
))
вроде пока не набираю вес ( который сбросила кефирами)
но можно еще палу кг убрать,
хотя у меня такого нет чтобы за день минус 1 кг...
у меня за один разгрузочный день если минус 1 кг то все равно 300 гр вернется,
примерно 600-700 гр. минус который не возвращается!!!
ой что то я сумбурно написала все ((((
Поделиться15612-10-2009 15:41:21
- Мама - подружка
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 03-06-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5275
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1977-08-25]
- Провел на форуме:
2 месяца 7 дней - Последний визит:
30-01-2024 12:19:19
Виктусёнок написал(а):
ой что то я сумбурно написала все
Всё понятно написала![взломанный сайт]
Виктусёнок написал(а):
о девченки, какие умнички, рада за вас!!!
Спасибо,Викуль! Твой "втык" на меня подействовал.[взломанный сайт]
Виктусёнок написал(а):
хотя у меня такого нет чтобы за день минус 1 кг...
А я думаю,что это только поначалу -1 кг.А потом организм привыкает и уже не с таким энтузиазмом отдаёт месяцами накопленное. 600 гр. в разгрузочный день-это 
!
Поделиться15712-10-2009 16:09:28
- Участник
- Откуда: Киев, Левобережка
- Зарегистрирован: 19-08-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2040
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-08-23]
- Провел на форуме:
9 дней 1 час - Последний визит:
03-01-2010 00:51:53
Kitty написал(а):
А я думаю,что это только поначалу -1 кг.А потом организм привыкает и уже не с таким энтузиазмом отдаёт месяцами накопленное
+1
Поделиться15812-10-2009 16:16:06
Да Валюш наверное это поначалу так ))
Но я рада что сдвиг пошел )) Это супер!!!
Когда видишь результат, интерес появляетсяя еще больше,
и кушать меньше хочется, желудок привыкает к маленьким порциям ))
я до сих пор кушаю с блюдечек, хе-хе...
визуально - много, а реально - нормальная порция ))
а то на большой тарелке когда мало, так и добавки хочеЦЦа ))))
Поделиться15912-10-2009 16:17:30
- Участник
- Откуда: Киев, Виноградарь
- Зарегистрирован: 28-09-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 296
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-12-03]
- Провел на форуме:
3 дня 15 часов - Последний визит:
01-11-2010 21:26:14
Сначала хорошо отдает вес, а потом вполне возможн мертвая зона (может даже недели две быть) диетологи пишут.
А кг или 600 гр, это наверное зависит чем больше лишнего веса тем больше уходит (сначала покрайне мере). ТОже сумбурно
- Подпись автора
Поделиться16012-10-2009 16:19:43
- Участник
- Откуда: Киев, Левобережка
- Зарегистрирован: 19-08-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2040
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-08-23]
- Провел на форуме:
9 дней 1 час - Последний визит:
03-01-2010 00:51:53
Виктусёнок написал(а):
а то на большой тарелке когда мало, так и добавки хочеЦЦа
ой Викусь шо правда, то правда, особенно. когда кушать очень хочется, навалил себе в большую тарелку "глазами бы все сьел, а вот желудок..."
Поделиться16112-10-2009 16:41:19
Ольчик, я тоже это хотела написать,
если надо скидавать много кг то они и быстрее уходят сначала,
самое противное остается последние кг,
я например очень хочу убрать 2-3 кг, я их убираю....
но наедаю их потом ... хотя впринципе особо не отьедаюсь,
видимо эти пару кг никак не хотят меня покинуть ))))))))
Поделиться16212-10-2009 17:17:34
- Участник
- Откуда: Киев, Виноградарь
- Зарегистрирован: 28-09-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 296
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-12-03]
- Провел на форуме:
3 дня 15 часов - Последний визит:
01-11-2010 21:26:14
Вики, они просто Тебя не портят и ТЫ об этом знаешь, а борешся с ними чисто из спортивоного интереса 
- Подпись автора
Поделиться16312-10-2009 19:26:13
Ольчик ну мне очень бы хотелось от них избавиться!!!
потому как они вылазят в бока, а это мне не нравится...
Поделиться16412-10-2009 21:02:04
- Мама - подружка
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 03-06-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5275
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1977-08-25]
- Провел на форуме:
2 месяца 7 дней - Последний визит:
30-01-2024 12:19:19
Девочки,мне кефир как-то не очень...я только первый разгрузочный его пила.И как ни странно,после кефирного дня у меня были проблемы с ну....таво...с походом в туалет[взломанный сайт].
Второй разгрузочный день у меня был на томатном соке,как я уже писала,а третий-вместо кефира я купила Яготинскую закваску.Она и вкуснее оказалась и подействовала,как положено.
А сегодня увидела, опять же,Яготинскую закваску,только не в пакете,а в бутылке ,с огурцом и укропом.Купила,попробовала-так вкусненько оказалось!Там ещё есть с разными фруктовыми наполнителями.Может,попробовать для разнообразия каждый раз на новой закваске разгружаться? 
Поделиться16512-10-2009 21:08:22
- Участник
- Откуда: Киев, Левобережка
- Зарегистрирован: 19-08-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2040
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-08-23]
- Провел на форуме:
9 дней 1 час - Последний визит:
03-01-2010 00:51:53
Валюш, прикольно придумала, беру на заметку:закваска. томатный сок, овощной суп в блендере
Поделиться16612-10-2009 23:02:50
- Участник
- Откуда: Киев, Виноградарь
- Зарегистрирован: 28-09-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 296
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-12-03]
- Провел на форуме:
3 дня 15 часов - Последний визит:
01-11-2010 21:26:14
Валюш, я тоже покупал огуречную закваску, очень понравилось.
Я сегодня была на кефире 0, день промучилась, когда пью обычный голода не ощущаю, а сегодня прям наказание какое-то.
Согласна с тем что огуречно-укропная закваска подходит для разгрузок, а вот сладкие не очень наверное 
- Подпись автора
Поделиться16713-10-2009 12:57:12
и мне надо попробовать закваску, не слышала о таком...
а то кефир поднадоел уже, хотя и пью его с удовольствиме!!!
Поделиться16813-10-2009 14:02:06
- Участник
- Откуда: Киев, Виноградарь
- Зарегистрирован: 28-09-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 296
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-12-03]
- Провел на форуме:
3 дня 15 часов - Последний визит:
01-11-2010 21:26:14
Я тоже когда нормальном количистве то с удовольствием пью, но когда три раза в неделю кефир, хочется разнообразия.
А заквасочку огуречную я в сильпо брала
- Подпись автора
Поделиться16913-10-2009 22:25:23
- Участник
- Откуда: Киев, Левобережка
- Зарегистрирован: 19-08-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2040
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-08-23]
- Провел на форуме:
9 дней 1 час - Последний визит:
03-01-2010 00:51:53
Девочки, а в нашем Фуршете нету огуречной закваски, яф только со злаками нашла - завтра попробую скажу
Поделиться17014-10-2009 00:26:35
- Участник
- Откуда: Киев, Виноградарь
- Зарегистрирован: 28-09-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 296
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-12-03]
- Провел на форуме:
3 дня 15 часов - Последний визит:
01-11-2010 21:26:14
как-то энтузиазм угас совсем:(((
- Подпись автора
Поделиться17114-10-2009 00:50:07
- Участник
- Откуда: Киев, Левобережка
- Зарегистрирован: 19-08-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2040
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-08-23]
- Провел на форуме:
9 дней 1 час - Последний визит:
03-01-2010 00:51:53
Оля-ля написал(а):
как-то энтузиазм угас совсем:(((
относительно диеты? так давайте еще икомплекс упражнений себе придумаем ко всему, дкумаю дела пойдут веселее
Поделиться17214-10-2009 07:29:15
- Заблокирован
- Откуда: Киев, Борщаговка
- Зарегистрирован: 21-04-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2411
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-02-15]
- Провел на форуме:
14 дней 21 час - Последний визит:
10-11-2009 20:08:34
Так..., завтра я к вам присоединюсь
заинтерисовала меня эта огуречная закваска, я давно ее в мегамаркете наблюдала, и все думала, для чего она нужна?)))
Поделиться17314-10-2009 08:27:30
- Участник
- Откуда: Киев, Левобережка
- Зарегистрирован: 19-08-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2040
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-08-23]
- Провел на форуме:
9 дней 1 час - Последний визит:
03-01-2010 00:51:53
Ленчик, давай!
Вместе веселее, я думаю, что соследующей недели тоже буду в строю!!!!!!!!!!!!!!
Поделиться17414-10-2009 15:44:54
- Мама - подружка
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 03-06-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5275
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1977-08-25]
- Провел на форуме:
2 месяца 7 дней - Последний визит:
30-01-2024 12:19:19
Оля-ля написал(а):
как-то энтузиазм угас совсем:(((
У кого там пропал энтузиазм? 
Наше дело,сделать так,чтобы пропал аппетит!
Это же не наша цель!!!
Наша цель-вот она !!!
Поделиться17514-10-2009 15:55:38
- Участник
- Откуда: Киев, Виноградарь
- Зарегистрирован: 28-09-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 296
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-12-03]
- Провел на форуме:
3 дня 15 часов - Последний визит:
01-11-2010 21:26:14
mamusja написал(а):
относительно диеты? так давайте еще икомплекс упражнений себе придумаем ко всему, дкумаю дела пойдут веселее
ДА, мне в офисе, он будет оччень кстате. Хочу на аквааєробику, но тогд ребенка не буду видеть вообще.
Валюша, спасибо за подборочку.
Отредактировано Оля-ля (14-10-2009 15:56:22)
- Подпись автора
Поделиться17614-10-2009 18:58:35
- Заблокирован
- Откуда: Киев, Борщаговка
- Зарегистрирован: 21-04-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2411
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-02-15]
- Провел на форуме:
14 дней 21 час - Последний визит:
10-11-2009 20:08:34
Валюша, первые два фото меня так напугали, что аж кушать перехотелось 
Поделиться17714-10-2009 20:43:34
Ха-ХАААА... супер подборочка ВАЛЮША!!!!
Так в тему!!! Ты молодца )))
а я еще не видела в продаже заквасочки... (( не везет ...
Поделиться17814-10-2009 21:07:05
- Мама - подружка
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 03-06-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5275
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1977-08-25]
- Провел на форуме:
2 месяца 7 дней - Последний визит:
30-01-2024 12:19:19
Ленчик написал(а):
Валюша, первые два фото меня так напугали, что аж кушать перехотелось
Этого и нужно было добиться! Я сама в порыве зверского жора просматриваю эти фото и думаю,что у меня есть выбор- либо есть всё подряд и в итоге так "красиво" выглядеть,либо немножко себя контролировать и получить бонус в виде последних фото.
Виктусёнок написал(а):
Так в тему!!! Ты молодца
Виктусёнок написал(а):
а я еще не видела в продаже заквасочки...
Викуль,в Сильпо точно есть.
Поделиться17914-10-2009 21:09:50
- Участник
- Откуда: Киев, Левобережка
- Зарегистрирован: 19-08-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2040
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-08-23]
- Провел на форуме:
9 дней 1 час - Последний визит:
03-01-2010 00:51:53
Валюш, распечатаю первые две фотки и.............................
............................ повешу на холодильник
Поделиться18014-10-2009 21:26:40
- Мама - подружка
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 03-06-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5275
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1977-08-25]
- Провел на форуме:
2 месяца 7 дней - Последний визит:
30-01-2024 12:19:19
Ага! Я уже думала...А голову от своей фотки приделать! Тогда точно холодильник стороной обходить будешь!