Хочу уточнить вопрос по поводу протеина, кто знает нужен ли он обычным посетителям спортзала или же его только спортсмены принимают, и те, кто бодбилдингом занимается?
Нужен ли обычным людям протеин?
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться202-10-2021 13:23:49
По-моему я где-то читала. что протеин принимают только в целях увеличения роста мышечной массы, в первую очередь те, кто бодибилдингом занимаются, обыным людям он не нужен.
Поделиться302-10-2021 13:26:33
Предыдущий автор не прав, протеин - это белок, обычным людям он тоже нужен, и особенно тем, кто регулярно посещает спортзал, в течении дня за решением бытовых вопросов, мы часто забываем следить за своим питанием, организм не получает достаточное колличество белка, который необходим ему для нормального функционирования https://musclefit.info/vse-o-proteine/
Поделиться402-10-2021 13:29:22
Протеиновые коктейли очень вкусные, они лёгкие, если вы будете пить в день парочку таких коктейлей, ваши мышцы и организм скажут вам только спасибо, не лишайте себя этого удовольствия.
Поделиться505-10-2021 09:09:28
Конечно, нужен, для всех кто занимается спортом и ведет активный образ жизни. Я себе покупаю протеиновые коктейли здесь https://nutriplus.com.ua/katalog, так как уверена в их качестве и цена там хорошая.